2024年11月21日，物理科学与技术学院在新逸夫楼317教室和319教室举办职业规划大赛院赛。由段玉梅、刘龙、殷雪蕾、潘晓光、白慧和王鹏程老师担任此次大赛评委，对入围院赛的30名选手进行了全面细致的评审和指导。

比赛分为成长赛道和就业赛道。参赛选手结合自己的实际情况，从职业目标、学习实践行动、动态调整等方面出发，结合国家发展趋势以及社会需求展示自己的职业规划与求职能力。选手们多方面分析自己的综合素质，展示自身优秀品质以及目前自身与职业目标的契合度。

比赛环节紧凑且丰富，分为主题陈述、评委提问、天降实习offer三个部分。在主题陈述环节，每位选手有7分钟的时间，他们通过PPT汇报，结合自身实际情况，条理清晰地阐述着自己的职业目标、规划路径以及个人评估等内容，将自己对未来的职业发展的内容展现出来。

在5分钟的评委提问环节，评审团的老师们根据选手的陈述内容，提出一个个引人深思的问题，选手们认真思考并流利作答，在一问一答间，进一步展现出了他们对自身职业规划的深入理解。

而最具挑战性的“天降实习offer”环节更是将比赛氛围推向高潮，在这短短2分钟里，选手需要迅速的将突如其来的实习机会进行分析，权衡利弊并当场表明自己的选择及理由，这极大考验了他们的应变能力和对职业规划的灵活把控。通过此次比赛，共有4名选手推荐参加校级职业规划大赛。

通过此次职业规划大赛，给同学们提供了一个锻炼机会，让大家在老师们的专业指导下，对未来职业发展有了更明确的方向，更深刻的认知。相信物理科学与技术学院的同学们，明确职业发展方向，强化职业规划的意识与能力，更全面的规划自己的未来，朝着理想的目标奋勇前行。